Zendor 30 comprimidos

CN343987

Nuevo producto

Zendor® contiene por comprimido: 200 mg de extracto de melisa, 50 mg de extracto de lúpulo, 50 mg de macropéptidos de leche, 1 mg de Vit B6 y 100 mg de magnesio

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Disponible

15,95 €impuestos inc.

Presentación

Zendor contiene:

  • Melissa officinalis: alta eficacia como inductor del sueño. Propiedades relajantes, favorece un sueño reparador.
    Tradicionalmente conocida por sus efectos sedantes.

  • Humulus lupulus: la Comisión Euuropea y el ESCOP (European Scientific Cooperative on Phyto-therapy) aprobaron el uso del lúpulo para combatir el desasosiego y los desórdenes del sueño.

    El lúpulo tiene un efecto sinérgico cuando se asocia a la melisa.

  • Triptófano: aminoácido precursor de la serotonina; neurotransmisor responsable de la regulación del estado de ánimo y del binomio vigilia-sueño. Especialmente indicado en personas con dificultades para iniciar o retomar el sueño.

Composición

  • Melissa officinalis
  • Lúpulo.
  • Triptófano.
  • Macropéptidos de leche.
  • Vit B6 y Magnesio.

Zendor® contiene por comprimido: 200 mg de extracto de melisa, 50 mg de extracto de lúpulo, 50 mg de macropéptidos de leche, 1 mg de Vit B6 y 100 mg de magnesio

Modo de empleo

Tomar un comprimido después de la cena. En caso necesario se puede tomar otro comprimido antes de dormir.

Consejos para dormir bien:

  • Acuéstese y levántese a la misma hora todos los días,inclusive los fines de semana, a pesar de que no haya dormido lo suficiente. Así conseguirá habituar a su cuerpo a dormir de noche.
  • Duerma en una habitación a oscuras, bien ventilada y silenciosa.
  • Si aún está despierto después de tratar de dormir durante 30 minutos, siéntese en silencio durante 20 minutos antes de regresar a la cama (la lectura puede ayudar a conciliar el sueño). Repita esto tantas veces como sea necesario hasta que logre quedarse dormido.
  • Evite o limite el uso de cafeína, alcohol y tabaco.
  • Haga ejercicio con más frecuencia pero no en las horas previas al sueño.
  • Haga una cena ligera antes de acostarse.
  • No duerma siestas durante el día si empeoran su insomnio.
  • Duerma con prendas cómodas que no le molesten ni le aprieten.
  • Se recomienda reducir la ingesta de líquidos en las horas previas al sueño.

 

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